DZIEŃ CISZY I SPOKOJU…

6.11.2024 r. obchodziliśmy w naszej szkole DZIEŃ CISZY I SPOKOJU, którego celem było zwrócenie uwagi na problem nadmiernego hałasu w szkole oraz uświadomienie uczniom, że ,, w ciszy każdego usłyszysz” a hałas nie jest sprzymierzeńcem naszych organizmów.

Cisza regeneruje układ nerwowy, pomaga skupić się, odpręża, uspokaja, relaksuje. Szybkie tempo życia, nieustanny pośpiech, pęd powodują, że zarówno dorośli jak i dzieci żyją w ciągłym stresie. Nie sposób wychować młodego pokolenia w dobrej kondycji psychicznej i dobrym samopoczuciu bez troski o jego zdrowie.

Samorząd Uczniowski na czele z opiekunem p. Małgorzatą Jaworską zaapelowali o zachowanie ciszy i spokoju na lekcjach, a przede wszystkim na przerwach.

Środową akcję nadzorowali strażnicy ciszy, czyli przedstawiciele SU, którzy przypominali o zasadach panujących podczas przerw, nie obyło się bez kilku upomnień.

Na korytarzach zawisły plakaty, gazetki promujące ciszę oraz jaki wpływ hałas ma na nasze zdrowie. Na lekcjach wychowania fizycznego wybrzmiewała muzyka relaksacyjna, podczas której uczniowie praktykowali jogę oraz ćwiczenia oddechowe. Zajęcia były dobrym uzupełnieniem tego dnia.

Dziękujemy wszystkim za włączenie się do zabawy ❤️